在二次元文化、网络亚文化以及年轻人的社交语境中，“字母圈”和“属性”已经成为一个颇具话题性的关键词。许多成员在进入这一圈子前，都会产生一个疑惑：我到底是S（施虐方/掌控方）还是M（受虐方/顺从方）？我的真实倾向到底是什么？
本文将基于“西檬之家”等网络同人/爱好社区的常见讨论，为大家梳理关于S倾向的测试方法以及圈内常见属性的速查指南。
一、 潜意识里的自我探寻
严格来说，并没有一种医学确诊的“S倾向测试表”能直接判定一个人是否属于BDSM（绑缚、调教、支配、臣服、施虐、受虐）范畴。这更多属于心理学和性格研究的边缘地带。 通过一些心理测试和自我反思，我们可以辅助判断自己可能存在哪一类倾向。
性格测试作为参考
在圈内流传最广、参考度较高的是MBTI性格类型测试。虽然MBTI并非专门设计用于区分BDSM倾向，但其维度与性格控制欲有着很好的映射关系。
倾向于S（T型人格居多）：
ISTJ (物流师/检查者)
ESTJ (总经理/指挥官)
ENTJ (指挥官)
INTJ (建筑师)
特征分析： 此类人格通常逻辑性强、目标明确、喜欢掌控大局，在面对混乱局面时倾向于设立规则并维护秩序。这种内在的掌控欲和指导性，往往是S倾向的潜在心理基础。
倾向于M：
INFP (调停者)
ISFP (探险家)
INFJ (提倡者)
特征分析： 此类人格通常情感细腻、敏感，对他人的情绪有很强的共情能力，且习惯退居幕后支持他人。在需要被引导、被安排的生活状态中，他们会感到身心放松。
Switch（切换/双性）：
大部分ENFP（竞选者）、ENFJ（主人公）或ISFJ（守卫者）属于此类。
特征分析： 心理状态中既有想要掌控的欲望，也有渴望被照顾的需求，根据环境和伴侣的不同而切换身份。
典型的“爱情观”判断
在日常生活中，可以观察自己对“疼痛”或“惩罚”的反应：
S倾向者： 在情感冲突或辩论中，容易表现出征服欲，喜欢看到对方处于被“惩罚”或“压制”的状态， 产生快感。在文字游戏中倾向于下明确的指令。
M倾向者： 在压力大、焦虑时，渴望被强行纠正行为或身心被约束，通过 pain（疼痛）或束缚来获得心理上的安全感和解脱感。
二、 字母圈属性速查指南
除了S和M这两种基本属性外，随着圈内文化的成熟，衍生出了更多具体的兴趣细分。以下是一份简明的属性速查表：
S / Dom (Dominance)：
释义： 关系中的掌控者、主导者。
特点： 负责制定规则、给予指令、进行惩罚或奖励。享受支配对方的快感。
M / Sub (Submission)：
释义： 关系中的臣服者、顺从者。
特点： 服从对方的指令，接受惩罚和约束，在顺从中获得精神上的极大满足和安全感。
核心岗位补充：
Dom / Domme（简称D）： 对应S，更侧重于掌控，不分性别。
Top（上）： 无论你是S还是M，在行为上处于支配、发起方的人被称为“Top”。
Bottom（下）： 在行为上处于接受、顺从方的人被称为“Bottom”。
高级属性区分（基于具体Play方式）：
Găogērén（搞事人）：
常见的圈内刻板印象（梗）。指那些喜欢在关系中不断制造惊喜、搞点小动作、让伴侣（通常指Dom）感到头疼或无奈的M倾向人群。他们可能外表可爱怂，内心戏很多。
Diăndǎozi（绝缘子）：
指在两人互动中无法进入状态，总是打扰气氛、打破禁忌心理，怎么都推不进去的人。
Puppy（小狗）：
模仿狗的行为模式，主要通过叫声、摇尾巴、眼神乞求食物等来寻求关注，通常是纯M的典型表现。
Monster（怪物/老六）：
指在互动中非常甚至过于用力，不仅突破底线，甚至让Dom感到崩溃、无处下手的M（可能是由于过度兴奋或不知深浅）。
Doggy（老狗）：
区别于小狗，doggy通常指更加成熟、稳重，但也依然保留狗的服从性的Dom。虽然称呼里有“狗”，但他是掌控角色。
三、 与
在探索“西檬之家”或任何网络圈子的属性时，最重要的是“理智与知情同意（RACK/SSC）”原则。
切勿盲目测试： 属性只是性格和兴趣的一个标签，不是你的全部人格。不要因为没有测出“S”就觉得自卑，也不要为了合群强行扮演。
* 沟通先行： 任何属性的表达和互动都建立在双方自愿和健康的前提下。真正的“属性”发挥，需要安全、理智且自愿的环境作为保障。
通过上述的MBTI性格参考和属性速查，希望能帮助大家更清晰地认识自己，在圈内找到合适的位置。
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